στην κουζίνα με… τον κωνσταντίνο

Υγιεινό, αντιοξειδωτικό και γεμάτο ενέργεια το πρωινό του Κωνσταντίνου! Ετοίμασε για το blog μια κρέμα βρώμης με βούτυρο αμυγδάλου. Η ιδέα της κρέμας μου φάνηκε πολύ πρωτότυπη και μου έδωσε μια ωραία εναλλακτική, γιατί ενώ τρελαίνομαι για βρώμη, η υφή του πόριτζ, του χυλού της […]

4 comments

σάντουιτς με γραβιέρα, μήλο και σταφίδες

… και ένας διαφορετικός τρόπος ψησίματος. Διάλεξα μια γραβιέρα με έντονη, λίγο πικάντικη γεύση. Αντί να κόψω μια φέτα γραβιέρας, έκοψα 3-4 λεπτές για να λιώσουν πιο εύκολα. Πρόσθεσα λεπτές φέτες μήλου, σταφίδες και λίγα καρύδια και σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά έβαλα […]

Leave a comment

smoothie πορτοκάλι-μπανάνα-σπανάκι

Ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσω. Τα έβλεπα πολύ καιρό αυτά τα smoothies, θρεπτικά, υγιεινά αλλά πράσινα! Ήταν πάρα πολύ νόστιμο, με τέλεια υφή και καθόλου “πράσινη” γεύση. Έβαλα στο blender μια γεμάτη χούφτα φύλλα σπανακιού, 2 μικρά πορτοκάλια και μία μπανάνα. Νομίζω θα ακολουθήσουν […]

Leave a comment

σφολιατάκια με σοκολάτα

Δοκιμάστε τα οπωσδήποτε! Πρώτον, γιατί έχουν σοκολάτα και δεύτερον, γιατί θέλουν 5′ προετοιμασία και 15′ ψήσιμο και το αποτέλεσμα είναι απίστευτο! Χρειάζεστε 1 φύλλο σφολιάτας 100 γρ. κουβερτούρα, κομμένη σε κομμάτια 1 αυγό 1 κουτ. σούπας νερό Προθερμάνετε το φούρνο στους 200°C. Χτυπήστε το αυγό […]

3 comments

αλμυρά muffins με σπανάκι και φέτα

Αυτά τα muffins είναι μικρα κέικ με γεύση σπανακόπιτας! Πάρα πολύ εύκολη συνταγή με ελάχιστα υλικά. Θα χρειαστείτε 200 γρ. σπανάκι, κομμένο σε μικρά κομματάκια 200 γρ. τυρί φέτα 300 γρ. αλεύρι 3 κουτ. γλυκού baking powder (ένα φακελάκι) 1/2 κουτ. γλυκού αλάτι 2 αυγά, […]

12 comments

bread&tea on glow.gr

Σε αυτό το link μπορείτε να διαβάσετε την πρώτη μου μικρή συνέντευξη στον Δημήτρη Κοπαράνη για λογαριασμό του περιοδικού Glow. Θα βρείτε, επίσης, και τη συνταγή μου για τα popovers, που είχα ανεβάσει πέρυσι και σας είχε αρέσει πολύ. Αυτή τη φορά, όμως, ετοίμασα για το […]

2 comments

σάντουιτς με ψημένο αυγό

Αυτή την ιδέα την πρωτοείδα στο pinterest και μετά σε διάφορα sites και τη βρήκα πολύ ενδιαφέρουσα και πρακτική, ιδιαίτερα στην περίπτωση που χρειαστεί να μαγειρέψετε για πολλά άτομα. Χωρίς καθόλου κόπο μπορείτε να έχετε συγχρόνως όσο αυγά θέλετε. Λαδώστε με ελάχιστο λάδι τα φορμάκια […]

2 comments

bread&tea on pinterest

Αυτή είναι η σελίδα του blog sto Pinterest ! Αν έχετε κι εσείς λογαριασμό στο pinterest, μπορείτε να ανεβάσετε τα πρωινά του bread&tea που σας αρέσουν πατώντας το κουμπί Pin it κάτω από κάθε post. Προς το παρόν έχω κάνει ένα board με τα πρωινά μου, αλλά ετοιμάζω […]

4 comments

σοκολατένια granola

Από όλες τις συνταγές για granola που έχω δοκιμάσει, εννοείται πως αυτή είναι η αγαπημένη μου λόγω της σοκολάτας! Έκανα διάφορες δοκιμές και κατέληξα σε αυτή την αρκετά απλή συνταγή χωρίς πολλά υλικά, αλλά με πολύ έντονη τη γεύση της σοκολάτας, ακόμα και αν έχει […]

8 comments