Μπανάνα, ακτινίδιο και αμύγδαλα με σπιτικό γιαούρτι και ζεστός καφές. Είπα σήμερα το πρωινό να είναι super υγιεινό, μιας και ακολουθεί πολύ χορταστικό κυριακάτικο post! Τον τρόπο με τον οποίο μπορεί κανείς να φτιάξει γιαούρτι στο σπίτι θα περιγράψω και θα φωτογραφήσω σε επόμενη ανάρτηση. Homemade […]
breadandtea on facebook
To breadandtea και σε σελίδα στο facebook! Πατήστε εδώ. Breadandtea has a facebook page! Click here.
τοστ και αριάνι
Τοστ με γαλοπούλα, κασέρι και μαρούλι και ένα ποτήρι αριάνι. Toast and ayran Toast with turkey, cheese and lettuce and a glass of ayran.
φρυγανισμένο ψωμί με ταχίνι και μέλι
Toasted bread with tahini and honey
ψωμί με τυρί στο φούρνο
Αυτό είναι ένα από τα πρωινά που θυμάμαι από τα παιδικά μου χρόνια. Μια φέτα ψωμί με τυρί ψημένη στο φούρνο στο grill μέχρι να φρυγανιστεί και να λιώσει το τυρί. Εδώ τη συνοδεύω με αυγά scrambled και σπιτικό πέστο ρόκας. Grilled bread with […]
βρώμη με σοκολάτα
Η βρώμη είναι ένα μεγάλο και αγαπημένο κεφάλαιο και σήμερα θα σας δείξω έναν από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους μπορεί να γίνει πολύ πιο ενδιαφέρουσα από την απλή εκδοχή της. Η πρόταση για σήμερα, λοιπόν, είναι γάλα με μπανάνα και βρώμη στην οποία […]
mixer φρούτων
Μια μπανάνα, ένα ακτινίδιο, ένα πορτοκάλι και δύο μικρά μήλα καθαρισμένα και κομμένα σε χοντρά κομμάτια μέσα στο blender με λίγο χυμό για να μπορέσουν να χτυπηθούν (εγώ είχα λίγο φυσικό χυμό ρόδι) και έχετε 2 μεγάλα ποτήρια από φρέσκο και χορταστικό χυμό φρούτων! Μπορείτε να […]
κυριακάτικο πρωινό
Κουλούρι ολικής άλεσης με βραστό αυγό, κίτρινο τυρί και ρόκα. Sunday breakfast Traditional greek bagel with sesamy (koulouri), this one is made with whole wheat flour, with boiled egg, cheese and rocket.
τραχανάς
Δεν έτρωγα τραχανά μέχρι πολύ πρόσφατα, αλλά τελευταία έχω αλλάξει γνώμη και τον έχω εκτιμήσει, ειδικά αυτές τις κρύες μέρες. Ο τραχανάς που έχω είναι χειροποίητος ξινός, φτιαγμένος δηλαδή με γιαούρτι. Για μια μερίδα χρησιμοποιώ 2 κουταλιές της σούπας τραχανά, 1 κούπα νερό, λίγο βούτυρο […]
breadandtea.com 