Από τα πιο απλά και αγαπημένα μου πρωινά, που εύκολα γίνεται δεκατιανό, απογευματινό ή βραδυνό, καθώς θα μπορούσα να τρέφομαι με κάτι τέτοιο όλη μέρα! Κόψτε τα αγαπημένα σας φρούτα (μισή μπανάνα, μισό πορτοκάλι, ένα μανταρίνι, ένα ακτινίδιο, μήλο, σπόρια ροδιού, ότι έχετε στο σπίτι), βάλτε τα […]
All posts tagged: yogurt
γιαούρτια με γεύσεις: σοκολάτα και κανέλα
Μετά από ένα μήνα απουσίας επιστρέφω με μία από τις αγαπημένες μου τροφές, το γιαούρτι, το οποίο ειδικά το καλοκαίρι βρίσκεται στο πιάτο μου οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, πρωί, μεσημέρι ή βράδυ. Η αλήθεια είναι ότι το προτιμώ στην απλή του μορφή, συνήθως σκέτο, αλλά […]
smoothies με πεπόνι
Σκέφτηκα να μετατρέψω σε smoothie αυτό το πρωινό μου με πεπόνι και δοκίμασα δύο εκδοχές, μια γλυκιά με μπανάνα και μια πιο ελαφριά και δροσερή με αγγούρι και δυόσμο. Smoothie πεπόνι-μπανάνα-βανίλια 2 φέτες πεπόνι 1 μπανάνα 100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό βανίλια (τους σπόρους από μισό […]
γιαούρτι με βρώμη και μαρμελάδα
Γιαούρτι, βρώμη (της τελευταίας συνταγής) και μια κουταλιά από την αγαπημένη σας μαρμελάδα από πάνω (για extra δόση γλυκού στο πρωινό)… Yogurt with granola and jam Yogurt, granola (from my last recipe) and a tablespoon of your favorite jam (for extra sweetness in your breakfast)…
γιαούρτι με πεπόνι και μέλι
Αν σας αρέσει το πεπόνι και οι γλυκιές γεύσεις στο πρωινό, σας προτείνω ένα από τα αγαπημένα μου καλοκαιρινά πρωινά, γιαούρτι με πεπόνι και λίγο μέλι. Yogurt with melon and honey If you like melon and have a sweet tooth for breakfast, you will […]
σπιτικό γιαούρτι
Η παρασκευή γιαουρτιού στο σπίτι είναι μια απλή και εύκολη διαδικασία και αξίζει να τη δοκιμάσετε, αφού, έτσι, εσείς έχετε την επιλογή του γάλακτος και της μαγιάς που θα χρησιμοποιήσετε. Θα χρειαστείτε 1 λίτρο γάλα (εγώ χρησιμοποίησα πλήρες, οι γονείς μου χρησιμοποιούν γάλα με χαμηλά […]
σπιτικό γιαούρτι με φρούτα και ξηρούς καρπούς
Μπανάνα, ακτινίδιο και αμύγδαλα με σπιτικό γιαούρτι και ζεστός καφές. Είπα σήμερα το πρωινό να είναι super υγιεινό, μιας και ακολουθεί πολύ χορταστικό κυριακάτικο post! Τον τρόπο με τον οποίο μπορεί κανείς να φτιάξει γιαούρτι στο σπίτι θα περιγράψω και θα φωτογραφήσω σε επόμενη ανάρτηση. Homemade […]
breadandtea.com 